Hamil Tua? Ini Dia Tips Mengatasi Sulitnya Tidur!

Kehamilan merupakan salah satu masa yang paling membahagiakan, meski begitu tak sedikit gangguan yang dialami. Salah satunya seperti sulit tidur, terutama saat hamil tua.

Banyak para ibu hamil yang mengeluh saat hamil tua, seperti tidak nyaman karena perut membesar, kram pada kaki, hidung tersumbat, rasa panas di bagian dada, dan seringnya buang air kecil pada malam hari. Dan terlebih lagi tidak menggunakan kasur kesehatan sehingga sulit untuk tidur.

Sulitnya tidur memang pastinya akan dialami oleh para ibu hamil di usia tua. Nah untuk mengatasi hal-hal tersebut berikut ini merupakan tipsnya: Continue reading “Hamil Tua? Ini Dia Tips Mengatasi Sulitnya Tidur!”